don1don運動 東京馬之後的張嘉哲說… 百家樂 http://www.iwin9418.com

2018東京馬拉松，很多人說我跑出的21959很感動人心，因九次突破220大關，成為台灣目前跑出最多次SUB220的跑者。也說，我的堅持到底很熱血沸騰，但我要說的是，在意志力之前的那一雙無形的手。

2016年四月，為求挑戰里約奧運，我在手術後兩年參加長野馬拉松，不論是當時的能力還是運氣，都相當的不好，只跑出247的成績（http://bit.ly/2oyTEtG），那時，是這雙手支持著我，而這件事情一直在我心中遺憾著。

2018東京馬拉松，說實在賽前壓力頗大，因為東馬是大多數台灣跑者很注重的賽事，除了大家的期待，還有自己在長野的遺憾，但我常告訴自己，這些壓力都沒金融界壓力大😂😂，所以運動員要專注但不要封閉，多了解其他領域會發現比競技運動員認真的素人大有人在，只不過我們扛個先天基因優勢罷了。

賽前兩週訓練時一直發生側腹痛的情況，我知道不是我訓練不充足造成，而是內心緊張害怕又重演長野馬拉松的失常。在東馬賽中側腹痛也有一直有隱隱做痛的現象，所以我一直集中精神在保持腹式呼吸上，讓自己的緊張情緒降低，到最後雖然還是有些微痛感，但都算是安然渡過難關了。

有人問為什麼我身上沒貼國旗，因為我這次參賽是代表臺灣第一間跑者的家 森林跑站 RunBase，我是為了這雙大家都看不到的手拼命地跑進220內，唯有如此，才能表達我內心對這雙手真誠的謝意。

#森林跑站 #真男人文創商行 #張嘉哲 #東京馬拉松 #東京マラソン #TokyoMarathon

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張嘉哲

【嘉哲的真男人日記】 張嘉哲，字 朽木，號 真男人。于2012倫敦奧運田徑馬拉松中，創下奧運倒數第九名，中華民國歷年奧運代表選手最多位數名次的一顆鑽石。 各項目最佳成績 5000公尺：2010/06/13中國田徑大獎系列賽14:26.64 10000公尺：2010/06/14中國田徑大獎系列賽29:48.95 半程馬拉松：2010/12/19台北馬拉松1:05:55 馬拉松：2011/03/27鄭開馬拉松2:15:56



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