皇璽會 體育即時新聞 線上看

圖片來源: Ironman 現在出國比賽的人越來越多，但怎樣找一場適合自己口袋 (預算) ，或是想破PB還是拿世錦賽名額的賽事呢？在這系列會介紹分享出國比賽的經驗 (以鐵人三項113km賽程為主)。 首先單是以亞洲區Ironman 70.3品牌來說已經有接近十六場，如果再加上Challenge Family半程系列賽的話，那塞事真的是多如繁星，所以真的要好好地選擇！ 圖片來源: Pinterest 圖片來源: Project LUPAD 選擇比賽前先了解自己的需要，看看以下5點是否你心中所想？ 1. 享受比賽 + 渡假觀光 這個最單純也可以最快作出決定，安排一個短暫假期約四天三夜行程給自已，由選擇賽事，購買機票及預訂飯店也可以自行上網處理。亞洲區來說比較有渡假fu的可以選擇五月越南峴港，七月韓國濟洲島，八月菲律賓宿霧，十月塞班島以及十一月的馬來西亞蘭卡威或泰國普吉島等，大會飯店大部分是渡假式飯店，賽事的報到及博覽會也在飯店內甚至轉換區也是 (例如宿霧)，在比賽後更可以足不出戶享受飯店設施及陽光與海灘, 最適合二人同行。 圖片來源: Globeltotting 2. 一家人享受比賽 + 渡假觀光 要先考慮一家人預算，如果一家四口光是機票已經花費不少，如果是有小朋友的話就更要考慮交通是否方便以免舟車勞頓 (例如有否直航機或是之後是否要坐兩三小時的機場接駁車)，而住宿配套或是週邊是否適合小朋友 (例如飯店內有康樂設施或是附近大多是夜店賭場之類的)，有直航機而且機場接駁不用1小時的賽事可以選擇五月越南峴港，七月韓國濟洲島及日本常滑市，八月菲律賓宿霧，十月塞班島以及十一月泰國普吉島等，但以上的飯店費用及生活物價差異也非常之大，要先計算一下預算。 圖片來源: Ironman 3. 要破PB的 需要溫度怡人而賽道容易的選擇不多，因為亞洲是熱帶地區所以溫度比較涼爽的不多，有六月日本常滑市及七月的韓國濟洲島可以選擇，而賽道方面七月韓國濟洲島及十一月中國廈門可以考慮一下，賽道簡單而偏向平坦寬濶。去年中國廈門就因為游泳部分 (海泳) 是順流很多好友都破PB不用30分鐘完成。 圖片來源: Ironman 4. 要拿Kona名額的 在亞洲Ironman 70.3 系列賽只有中國區的才提供Kona名額，所以選擇只有三場，四月柳州站，八月曲晴站及十一月廈門站，(重慶站日期仍...

管他誰的眼光 未來由我創造。adidas集結台灣運動員　一同力挺「#我就是我」。 不論面對各種考驗與壓力，崇尚創造者精神的adidas，鼓勵每個人專注眼前挑戰，管他誰的眼光，堅持「#我就是我」，創造屬於自己的路。Team adidas各界運動員，在賽場上用行動實踐「#我就是我」的精神：「棒球情人」高國輝無懼艱困，不斷挑戰極限，始終堅持超越自我，成功連續三年奪下年度全壘打王。「台灣隊長」陳柏良熱愛足球的精神不斷升級，縱使身在被視為足球沙漠的台灣，仍堅持信念不斷自我突破，都充分展現「#我就是我」的自信態度。 為了鼓勵更多人不畏他人眼光、「由我創造」獨一無二的自己，adidas廣邀14位台灣運動員加入響應「#我就是我」，包含林書豪、陳偉殷、盧彥勳、陳柏良、王柏融、高國輝、詹智堯、李宗賢、林書緯、宋宇軒、王維琳、陳晏宇、許淑淨及陳宇璿。其中，「台灣一哥」盧彥勳帶頭分享個人宣言：「造就我的，不是一瞬間的勝利掌聲，而是刻苦訓練的汗水與逆境 ！#我就是我」。 3月1日至3月31日期間，消費者可上adidas「我就是我 Creator ID」活動網站創造專屬個人Creator ID，定義獨一無二的自我樣貌。同步公開分享至個人臉書，就有機會獲得adidas特別打造的實體Creator ID特製卡。 活動詳情請見活動官網 Previous article BROOKS攜手HP、Superfeet提供跑者打造專屬跑鞋 from Don1Don http://ift.tt/2FG57A1 百家樂/線上投注 http://www.iwin9418.com 真人娛樂 | 百家樂、德州撲克、麻將遊戲、21點、13支 運動彩券 | 最高返水0.98、精彩運動MLB、NBA比賽、直播 六合彩球 | 香港六合彩、 大樂透、 威力彩、 今彩539 電子遊戲 | 水果盤 、 捕魚達人 千炮版 、 骰寶 、 輪盤 黃金期權 | 全新開放 、 股市 、 黃金 、 外幣 百鬼夜行 | 30線、4500倍、拉霸、五鬼運財

美國百年跑鞋品牌BROOKS宣布與HP、Superfeet攜手合作，結合各自在跑鞋設計、電腦科技、鞋底配方技術的頂尖專業能力，打造出可完全依照跑者個別需求，量身訂做BROOKS LEVITATE RS鞋款，提供世界上最客製化的跑鞋。 BROOKS致力於為各類型的跑者提供適合的跑鞋，並提升跑步體驗，進而創造了「Run Signature步態分析」，為的是讓跑者更了解自己，能以最自然舒適的步態跑步。BROOKS執行長Jim Weber說道：「在徹底提升跑步表現這部分，BROOKS將會持續挑戰極限，幫助跑者打造出獨一無二的創新跑鞋。」 HP提供的FitStation技術，結合了3D動態步態分析掃描及腳掌壓力測量，提供跑者更深入的個人化分析，包括腳掌觸地重點活動區域、身體的獨特步態，以及有關跑步時所需的任何資訊，創造個人獨一無二的數據資料。 而這些資料，都將透過Superfeet最先進的DESMA聚氨酯注塑機上生產。該系統使用3D足部掃描，可使鞋子楦頭的製作與跑者腳型百分之百吻合，確保每隻鞋都能達到最高舒適性，進而提升跑步和運動的效能。接著注入具有直接附加功能的PU，將足部壓力測量、跑者關節活動分析及他們的個人跑步偏好結合，創造出具有多個調節區域的客製化中底，以確保跑者能保持其習慣的步態，並獲得超越期望的體驗。Superfeet總裁兼兼執行長John Rauvola表示：「能與跑鞋的龍頭及FitStation結合，創造出市場上最客製化的跑鞋，這是很重要的事。它不僅會改變人們對跑步的期望，還可以藉由最佳的腳底支撐，為生活帶來正面影響，是客製化革命的開始。」 BROOKS已於2017年11月28日至30日，在德克薩斯州奧斯汀的跑步活動上展示這項領先業界的客製化技術。透過這項服務，每個跑者都能獲得最獨一無二、最適合自己的跑鞋，享受最極致的跑步體驗。新鞋款將於2018年6月在指定合作通路限量發行上市。 Previous article 關於蛋白質攝取的神話 from Don1Don http://ift.tt/2F0zdBd 百家樂/線上投注 http://www.iwin9418.com 真人娛樂 | 百家樂、德州撲克、麻將遊戲、21點、13支 運動彩券 | 最高返水0.98、精彩運動MLB、NBA比賽、直播 ...

蛋白質對於構築身體組織是非常重要的，最顯著的幫助是肌肉、內分泌、骨骼軟骨、毛髮與肌膚的合成和維持。此外，蛋白質亦有助於消除飢餓感，預防吃進過多的宵夜，並為跑步者提供與脂肪和碳水化合物一起使用的輔助燃料來源。 如果你關注的只有碳水化合物，身體就難以發揮其潛力。儘管如此，蛋白質仍存在相當大的混亂資訊，可能會讓有意攝取者不知道如何取決接近這種宏量營養素。 1.只有健美運動員需要更多的蛋白質 為了幫助肌肉修復以及提高肌力，運動員比一般人士需要更多的蛋白質食物。接受耐力訓練的人每公斤體重需要大約1.2公克至1.5公克的蛋白質。所以一個七十公斤的運動員每天需要吃大約84公克到105克的蛋白質才能滿足訓練需求。隨著訓練強度、頻率和訓練時間的增加，蛋白質範圍的上限應該也順應增加。如果沒有刻意補充蛋白質量，身體會透過從肌肉中抽取補充運動需求。 2.蛋白質在糖原儲存中未扮演腳色 運動過後，蛋白質的腳色不只是建議肌肉。根據研究表示，訓練後的即刻攝入碳水化合物與蛋白質組合可以提高肌肉糖原水平。人們相信蛋白質會刺激胰島素水平上升，這也助於驅動更多的葡萄糖進入肌肉細胞建立肝醣。擁有充裕的糖原儲存至關重要，因為這是運用於高強度的主要燃料。研究顯示運動後碳水化合物與蛋白質的理想比例為4：1。所以在運動過後，最好是吃義大利麵時加一些肉醬。 3.只有動物性蛋白質是完整的 大部分的氨基酸是可以由身體製造的，但另外幾種必需胺基酸則必須從食物中取得。完整的蛋白質來源必須富含多樣的必需胺基酸。牛排愛好者喜歡從牛肉、雞肉、雞蛋以及牛奶來提取蛋白質。但除此之外，包含植物性食品大豆、藜麥、大麻籽、螺旋藻以及莧屬植物都是富含氨基酸食物。有一些蛋白質食物則來自於複合性的食物如糙米、豆科食物、堅果以及扁豆，你可以在常態生活中攝取。 4.最大劑量蛋白質補充幫助肌肉成長 美國飲食協會雜誌一項研究確認，在一餐中攝取超過30公克蛋白質不會進一步促進年輕人以及老年人的肌肉蛋白質合成。過量的蛋白質將會失去氧化作用，或潛在性地轉換成脂肪儲存。 如碳水化合物一般，過多的蛋白質會為腹部提供一團肉。所以你的做法應該是整天分餐次攝入蛋白質，而不是在一餐兩餐中攝取你一天的需求。 5.蛋白粉末是運動員的必需補品 濃縮的蛋白粉確實有它的優點，特別是快速消化的乳清，高密度的蛋白質含量。但是對於跑步者來說，單獨從食物中滿足...

中華隊結束了第二窗口賽期的兩場比賽。兩個都是艱難的客場比賽， 70 比 69 戰勝日本， 68 比 88 輸給澳洲 20 分。這個結果，我認為還不錯。本來就沒有預期會贏澳洲，甚至對日本，賽前也是普遍不看好。但是能拿下日本，至少克服了客場的問題，相信要是再戰日本時，會比較有自信心。 不過，這兩場球，我看的是另外兩件事。我當然曉得籃協沒什麼錢和資源大搞集訓，我講的是比較實際、能力所能及去改變的問題。 ●SBL球員的對抗性與重量訓練還需要再加強 這一輪，中華隊打得最出色的球員，除了Quincy Davis外，當屬陳盈駿與胡瓏貿。第一場兩人各得15分，第二場阿駿拿了22分，胡瓏貿還是得了15分。同樣是在CBA打球的周儀翔燒差點，但也還可以。別忘了一件事：陳盈駿與胡瓏貿，都沒有打過SBL，都是去美國讀書後，回來就直接去CBA。而在SBL的本土球員，表現就不那麼搶眼。還記得嗎？2013年的亞錦賽，那一次的輝煌，即使是非CBA球員的蔡文誠、呂政儒都有很出色的表現。 問題還是在於SBL本身的對抗性比較不夠。比如周伯勳，我對他其實不是印象很深，走在路上我也認不出來的那種，但是看他比賽的時候，個頭小一號也就算了，跟胡瓏貿身上的肌肉對比，就是差距不小。現代的籃球，固然投射能力很重要，但是沒有對抗就沒有一切，台灣目前的SBL球員，在這方面還是需要加油。 很多時候並不是台灣的球員對抗能力不行，而是沒有那種環境時，驟然碰到對抗能力很強的球隊時，會變得很不習慣。現在澳洲與紐西蘭都已經併入亞洲比賽了，以往移地訓練喜歡跑日本韓國菲律賓的模式，似乎也要改一改。我們不可能有像大陸那樣的高度，只能在對抗上不輸人。 這就好比日本女籃，日本女籃一向以技術見長，但對抗性始終上不來，等到有了渡嘉敷來夢等新一批的球員上來後，對抗性增強，再佐以她們原有的技術，成績自然就好了。台灣球員 的籃球智商不低，但身材不如人也沒有辦法，只有在對抗性上下功夫。對抗經驗與對抗本錢， 這兩者缺一不可，未來應該是 SBL 各球隊需要走的方向。 ●台灣籃球的萬年痼疾：罰球 對日本一戰，中華隊罰23中13；對澳洲隊，罰21中14，總計罰44中27，剛剛過六成的命中率。說難聽點，這種罰球能力，沒輸日本已經偷笑了。 罰球問題也不是第一次出現在中華隊了，年年講，年年還是出現。是因為沒練嗎？我不相信。去看看S...

身為CFSC的一員，最大的好處就是MBSC會一直更新『持續教育』內容，最近的2018MBSC冬季研討會中，Boyle談論了一個主題-『體能』訓練(conditioning)—這些觀點在他Advance in Functional Training這本書裡面幾乎都有將大方向明確指出，只是這幾年他將這些觀點運用更多的例子與研究來做說明。讓身為個人教練的我有了更多的思考面向，研討會內容有些不錯的觀點分享如下： 1.『速度』才是王道：Boyle一直以來認為競技運動中，能夠主宰比賽勝負的不是外在『身材』，因為很多人會認為身材好就是體能好，但其實是『速度』，因為Boyley在L1的Lecture中特別提醒，尤其是加速➡︎減速➡︎再加速的能力。 這就好比現在所有🚗時速都可以到達100公里以上，但車商強調的是幾秒內可以從0-100公里，這也就是法拉利、藍寶堅尼等與一般車子的差別。但若是體能課表設計不恰當將會抹煞『加速度』這方面的能力。他常說的就是你如果想將『速度』能力減緩，就去參加長距離的跑步。增進基礎體能是越慢越好嗎？(Slower is better?)或是以『量』取勝嗎？我們常用龜兔賽跑的故事來比喻『進步』(Progression)，然而為什麼不是『加速度』？ 2.或許大家會認為我們身處資訊爆炸的時代，但其實問題是在於我們『自己』是否有能力能過濾不必要的資訊。何謂Good Filter？Boyle 談到其實他是最厲害的Filter，但也是最棒的『瓢竊者』，這是為什麼呢？因為他閱讀了許多書、參加了許多研討會，甚至與許多專家討論過，但經過他自己詳細的分析後，他若是覺得有用，他就會留下成為自己所用，但他每次都會『引述』這是誰的觀點。這真是我最欣賞他的地方，尤其是他的名言：I read, I learn, I change. 3.Boyle提及若是能夠將事情簡單化，就不要複雜化，其實這真的不容易，特別是在今天每一門學科都越分越細的狀況下，還能夠看到Big Picture，真的不容易。但他舉例連愛因斯坦曾說：如果你不能簡單地解釋一件事，那表示其實你並不了解(If you can't explain it simple, you don't really understand it.)。就如同Woody Guthrie曾說過，只有『笨蛋』才會『簡單複雜化』，『...

不久前的冬季奧運，女子競速溜冰期間，曾擔任高山滑雪賽的NBC評論員 Bode Miller 提供了一些他以前身為運動員時的心靈狀態。 「很多人說投手丘是運動中最孤單的地方，我認為是奧運比賽的出發點才是。」Bode Miller表示：「有數以萬計以上的人專注於你。無論好壞都沒有人能幫助你。你完全是一個人而孤獨的。」 幾乎所有人都不得不承認，競賽時的心理狀態是最要緊的時刻，彷彿一個心靈偏移就可能導致整體表現失常，如沙漏一般把一切都捲入地底中。但我們該如何做，才能保持心靈在『適度的緊張狀態』上頭？ 記住：過去是死的，未來是不確定的 壓力並不存在，我們多半是給自己壓力的人。如果你想著：「如果我崩潰了怎麼辦？如果我做不好怎麼辦？如果我犯錯了怎麼辦？」所有這些假設跟如果會將你的想法帶入到後續、讓身心都進入尚未發生的假設情況。應該做的是把一切該做好的做好，而不是想著會發生甚麼錯誤。 自我懷疑的詛咒 我們的身體喜歡奧運競爭的重要時刻，好像正處於危險之中。那樣的感覺很像身體正在看恐怖電影的緊繃反應，你可以告訴自己「那只是一部電影」而冷靜下來。同樣的，運動員也應該提醒自己，不要因為改變對壓力的看法而因此陷入危險。運動員應該把注意力集中在表現上頭，而不應該是在自我懷疑中咒罵自己。斷開自我詛咒的內心對話，而是積極地追求表現、而不去多做思索。 接受不可控的變化 競賽過程中總會出現不同的變化，這些變化瞬息萬千，有些你可以憑藉過往努力的經驗一瞬間修正，但有些則否。當不可控的變化影響了運動員的表現與成績時，我們很自然地就會因此沮喪而難過，即使你明白這些是無法控制的影響。學習接納不可控的變化，也是人生經驗成長的一個課題。 像武士一樣思考 心智上的訓練也是一種追求和平的方式，所有的運動員都有深層、巨大的失敗壓力。如果運動員有意識地試圖避免失敗，那麼代表可能因為沒有全力以赴而真的導致失敗。最好的運動員心智訓練跟日本武士很類似，全力以赴、處理對失敗的恐懼以及保持平靜。不同的是，武士可能在競爭中因為恐懼而被砍殺，他們必須保持安穩的平靜以及堅毅，不管是訓練或是競賽。 享受經驗 在正式參加大賽之前，先參加一些小比賽累積競賽的經驗，感受那些緊張、高張力的壓迫感。透過累積越多豐富的競賽經驗，心理本質上就不容易鬆懈。 from Don1Don http://ift.tt/2CLg53...

2018東京馬拉松，很多人說我跑出的21959很感動人心，因九次突破220大關，成為台灣目前跑出最多次SUB220的跑者。也說，我的堅持到底很熱血沸騰，但我要說的是，在意志力之前的那一雙無形的手。 2016年四月，為求挑戰里約奧運，我在手術後兩年參加長野馬拉松，不論是當時的能力還是運氣，都相當的不好，只跑出247的成績（ http://bit.ly/2oyTEtG ），那時，是這雙手支持著我，而這件事情一直在我心中遺憾著。 2018東京馬拉松，說實在賽前壓力頗大，因為東馬是大多數台灣跑者很注重的賽事，除了大家的期待，還有自己在長野的遺憾，但我常告訴自己，這些壓力都沒金融界壓力大😂😂，所以運動員要專注但不要封閉，多了解其他領域會發現比競技運動員認真的素人大有人在，只不過我們扛個先天基因優勢罷了。 賽前兩週訓練時一直發生側腹痛的情況，我知道不是我訓練不充足造成，而是內心緊張害怕又重演長野馬拉松的失常。在東馬賽中側腹痛也有一直有隱隱做痛的現象，所以我一直集中精神在保持腹式呼吸上，讓自己的緊張情緒降低，到最後雖然還是有些微痛感，但都算是安然渡過難關了。 有人問為什麼我身上沒貼國旗，因為我這次參賽是代表臺灣第一間跑者的家 森林跑站 RunBase ，我是為了這雙大家都看不到的手拼命地跑進220內，唯有如此，才能表達我內心對這雙手真誠的謝意。 #森林跑站 #真男人文創商行 #張嘉哲 #東京馬拉松 #東京マラソン #TokyoMarathon Previous article 2018年adidas首推Sub2跑鞋，幫助跑者衝破極限 【嘉哲的真男人日記】 張嘉哲，字 朽木，號 真男人。于2012倫敦奧運田徑馬拉松中，創下奧運倒數第九名，中華民國歷年奧運代表選手最多位數名次的一顆鑽石。 各項目最佳成績 5000公尺：2010/06/13中國田徑大獎系列賽14:26.64 10000公尺：2010/06/14中國田徑大獎系列賽29:48.95 半程馬拉松：2010/12/19台北馬拉松1:05:55 馬拉松：2011/03/27鄭開馬拉松2:15:56 from Don1Don http://ift.tt/2oDq3Q6 百家樂/線上投注 http://www.iwin9418.com 真人娛樂 | 百家樂、...

身為長跑大國的尊嚴，也守護多年歷史的箱根驛傳的日本，為了希望在2020年東京奧運馬拉松項目取得燦爛的獎牌，特地於2017年開啟了『MGC選拔』(Marathon Grand Championship)。 MGC是一項國家代表隊的選拔流程，選手在設定賽上跑出要求成績，這些設定賽包含東京馬拉松、北海道馬拉松、別府大分馬拉松以及琵琶湖馬拉松…等；女跑者則包含大阪國際女子馬拉松及受到熱烈歡迎的名古屋馬拉松…等。類似職業拳擊追求排名的方式，每經歷過一場大賽的洗禮，前幾名或是破紀錄者都可能登上MGC名單上，作為2020年東京奧運的種子選手。 MGC選拔計畫開啟之後，在2017年福岡國際馬拉松以2小時07分19秒奪下日本人首位的大迫傑，瞬間成為MGC排行中第一位。同樣在福岡馬拉松奪下第二、隸屬大塚製藥的上門大祐也名列MGC排行。更早一些是安藤友香於名古屋國際馬拉松以2小時21分36秒名列MGC排行。 2018年東京馬拉松，設樂悠太以破紀錄的2小時06分11秒奪下全場矚目的焦點，成功打破由高岡壽成於2002年創下的2小時06分16秒日本紀錄，日本實業團陸上競技連合設立的1億日圓獎金。 井上大仁也以2小時06分54秒獲得日本人第二的成績。從2017年大迫傑驚人的表現到2018年設樂悠太與井上大仁的動人表現，瞬間讓年輕的三位好手名列日本歴代十傑。 我們可以明確感受到『MGC選拔』確實推動了日本馬拉松界的成長與人才的提升。曾經有不少擁護馬拉松派表示，箱根驛傳扼殺了日本馬拉松的發展，但現在我們似乎看到了更好的發展。 而現況的MGC名單為： 男子選手：設樂悠太、井上大仁、大迫傑、木滑良、宮脇千博….等等 女子選手：松田瑞生、安藤友香、前田穂南。 MGC使得日本跑者的成績與紀錄有明顯的提升，也不禁讓我們想像台灣是否也能仿效同樣的作法去提升台灣馬拉松的水準與成績。或者是更明確地去談，如果要仿效MGC選拔賽的形式，台灣缺少了什麼？ 1.獲得IAAF/AIM認證的賽事 儘管台灣有上百場馬拉松賽事，但確實受到台灣田協認證的資格賽屈指可數，讓台灣好手開玩笑說如果要取得國際或世界等級賽事的入場卷，首先第一要先花一筆錢到外國參賽。如果跑出好成績才有第二次。為國爭光是一件榮耀的事，卻無法在台灣有更好的條件發展，實在可惜。 2.實業團輔佐跑者進行半訓練半工作的形式 多半的跑者...

全新BOOST Light科技 極致輕量上市 源自於 adidas Sub2 計畫的最新跑鞋，該計畫目標是在未來幫助跑者突破兩小時內跑完馬拉松全程的障礙。 adidas Running 全球總經理 André Maestrini 表示：「adidas adizero Sub2 是 Sub2 計劃的重要里程碑，也是 adidas Running 未來的核心。」adidas 全新adizero Sub2跑鞋，以嶄新科技助跑者衝破極限、征服賽道。adidas期盼帶領馬拉松跑者，以突破兩小時的人類極限為目標，精心打造adizero Sub2。 作為 adidas Sub2 計畫的起點，該新款跑鞋囊括最高規格的技術：中底搭載全新的BOOST Light緩震科技，提供跑者極致輕量的感受。鞋底採用Microweb科技，搭配Continental™馬牌輪胎大底，全面提升靈活性及抓地力，有效減少足部落地時的能量消耗。adizero Sub2以單層超薄織面結合網眼的輕量透氣鞋身，融入Microfit設計更能完美貼合腳面，為跑者帶來更流暢的競速體驗。 極輕的adidas adizero Sub2，曾幫助肯亞長跑好手Wilson Kipsang拿下2017東京馬拉松冠軍，更一舉刷新賽事紀錄。 Wilson Kipsang表示：「adizero Sub2是我穿過最快、輕量及反饋性最佳的跑鞋。」 adizero Sub2鞋款已於日前正式上市。瞭解更多資訊，詳細店點資訊請洽 adidas 客服專線 (02)2509-5900。 Previous article 錢亮學、黃于嫣 LAVA屏東大鵬灣冠軍賽封王稱后 from Don1Don http://ift.tt/2oxsVOf 百家樂/線上投注 http://www.iwin9418.com 真人娛樂 | 百家樂、德州撲克、麻將遊戲、21點、13支 運動彩券 | 最高返水0.98、精彩運動MLB、NBA比賽、直播 六合彩球 | 香港六合彩、 大樂透、 威力彩、 今彩539 電子遊戲 | 水果盤 、 捕魚達人 千炮版 、 骰寶 、 輪盤 黃金期權 | 全新開放 、 股市 、 黃金 、 外幣 百鬼夜行 | 30線、4500倍、拉霸、五鬼運財

「2018 GARMIN LAVA TRI年度冠軍賽屏東大鵬灣站」於本月25日於屏東東港大鵬灣青洲濱海遊憩區舉辦。53.5公里鐵人三項賽事於25日上午07:00於青洲濱海遊憩區沙灘下水開賽，本次賽事由屏東縣政府擔任指導單位、交通部觀光局大鵬灣國家風景區管理處為協辦單位，交通部大鵬灣國家風景管理處秘書郭進慶及台灣鐵人三項公司林澤浩董事長進行鳴槍儀式；本屆賽事共有近1,500名鐵人好手參賽，其中有53.5三鐵個人組、53.5三鐵接力組、LAVA72組、鐵人二項個人組共4種賽制進行，加上陪同親友及觀賽民眾，預計吸引超過3,500人以上的人潮齊聚東港。 藝人姚元浩今日也挑戰53.5公里鐵人三項賽事，並以3小時25分18秒順利完成賽事; 本日賽場上有位孕婦透過接力組的方式完成53.5鐵人三項，周驊負責42公里自行車項目並順利接棒給路跑的隊員，最後其隊伍"TRI+ONE"更以2小時56分59秒拿下53.5公里鐵人三項女子接力組賽事第一名，賽後周驊選手提到3月17日還會參加Liv Iron Girl台東國際女子鐵人賽，讓新生命一起感受鐵人賽的氛圍 。 錢亮學 黃于嫣 本日冠軍組男子組前三名及成績分別為錢亮學（02:21:32）、李育仁（02:22:13）、WALTO YSSEL（02:24:20），冠軍組女子組前三名及成績分別為黃于嫣（02:31:11）、陳俐妘（02:48:48）、陳恩惠（02:49:51）；53.5公里鐵人三項男子組前三名及成績分別為陳智禎（02:18:55）、王浩正（02:22:36）、陳世銘（02:24:17），53.5公里鐵人三項女子組前三名及成績分別為許書瑋（02:55:18）、李由（03:06:50）、劉雨芊（03:13:29）；LAVA72男子組前三名及成績分別為王金晴（03:12:01）、江立堯（03:13:18）、王煥文（03:16:58），LAVA72女子組前三名及成績分別為黃佳君（04:04:48）、張雅菁（04:23:48）、余采慧（04:28:31）；鐵人二項男子組前三名及成績分別為吳翊華（02:09:25）、歐英傑（02:10:55）、康瑞騰（02:11:23），鐵人二項女子組前三名及成績分別為林玉芳（02:23:00）、劉育欣（02:30:28）、劉宜萍（02:39:36）。 賽後主辦單位也將結合胖...